无锡华山医院

痛经有哪些临床表现呢

来源:无锡华山医院 | 2019-06-05 16:15 |

   痛经有哪些临床表现呢?想必大家都知道痛经的出现危害大,所以,平时大家需要注意同间的一些调理方式,避免造成疼痛严重,而且要注意合理进行饮食,有效的进行发现病情,要注意其中的症状,而且要注意调理,女人痛经有哪些症状?下面由无锡华山医院为您分析一下。

  痛经的症状:

  1、痛经的疼痛部位多在下腹部,重者可放射至腰骶部或股内前侧。这些都是属于常见的患有了痛经的症状表现。

  2、痛经的症状大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时,周期性痛经的症状可发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,历时1/2~2小时。》》》缓解痛经的方法有哪些呢

  痛经疾病患者的常见护理方法:

  1.保持饮食均衡:少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。

  2.补充矿物质:钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,比未服用的少经痛。镁也很重要,因为它能帮助身体有效地吸收钙。

  3.少食含咖啡因的食物:咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也刺激小肠。

  4.禁酒:假使你在月经期间容易出现水肿,那么喝酒将加重此问题。

  5.不要使用解尿剂:许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适,其实,利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外,所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

  6.保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用艾条炙小腹。

  以上就是“痛经有哪些临床表现呢”的相关介绍,希望对您有所帮助。如果您还有其他的相关问题,可以直接点击我们的在线客服,我们竭诚为您服务。感谢您的阅读,祝您健康愉快!

 

编辑推荐

特别头条